Trozos html editables   Desde 1950, se reconoce al ámbito sindical como singular de los espacios más adecuados para la promoción de la Vitalidad. Este hecho fue ratificado en 1995 por la Ordenamiento Mundial de la Salud y la Organización Internacional del Trabajo.Luego lo mencionamos: No te limites a ejercicios de estiramiento o laxitud. Los… Read More

3. Aumentan la abundancia: Contrariamente a la creencia popular, trabajar sin descanso no te hace más productivo. Las pausas activas te permiten recargar energíFigura y retornar a la tarea con un enfoque renovado, lo que se traduce en un aumento de la rendimiento.Las pausas activas son una excelente forma de revitalizar física y mentalmente a lo… Read More